在 iPhone 上打开或关闭睡眠专注模式

在 iPhone 上打开控制中心。

轻点“专注模式”。

轻点“睡眠”将其打开或关闭。

【提示】如果睡眠专注模式已打开，你还可以按住锁定屏幕上的“睡眠”，然后轻点“睡眠”快速将其关闭。

睡眠专注模式会在你设定的下个就寝或起床时间再次打开或关闭。

若要与其他设备共享睡眠专注模式设置，请确保打开“在设备之间共享”。前往“设置” App ，轻点“专注模式”，然后轻点“在设备之间共享”。